10月からダイエット生活を始めた。健診にひっかかって、病院に行ったら、医者に「太り過ぎだから、1日1400kcal以下にしてください。」と言われたから。 医者に面と向かってはっきりと、「食事制限をしろ」と言われたのは初めてで、これはヤバイ!ってなって…
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